Lifecoaching

Wat zijn jouw diepste verlangens? Wie ben jij nu? Wie wil jij worden? En wat wil je bereiken? zijn vragen die centraal staan binnen de life coaching.

Ik ondersteun je om de mooiste versie van jezelf te worden,

te onderzoeken waar jij blij van wordt, welke kwaliteiten en mooie karaktereigenschappen jij hebt. Samen gaan we op onderzoek om te kijken welke stappen jij kunt zetten. We kijken daarbij vooral naar mogelijkheden en kansen vanuit de positieve psychologie. 

Je hebt zo je eigen redenen waarom je bepaalde stappen in het leven niet zet. In de coaching slaan we de brug tussen denken en doen, tussen wensen en dagdromen en daadwerkelijk in beweging komen. Daarbij worden alle aspecten van je leven meegenomen omdat alles met elkaar in verbinding staat. Alle levensgebieden krijgen aandacht, werk, relaties, gezondheid, financiën en spiritualiteit. Hierdoor kun je een diepere betekenis geven aan je bestaan.

Je onderzoekt samen met mij je waarden en overtuigingen waardoor je meer inzicht krijgt in nieuwe mogelijkheden. Je kunt van daaruit nieuwe doelen stellen en tot acties overgaan. Ik ga ervan uit dat alle antwoorden zich in jouw bevinden dus we werken vanuit gelijkwaardigheid, Ik ondersteun je in dit proces waarin je zelf verantwoordelijk bent voor het bereiken van de door jou gestelde doelen.

Je vergroot je perspectief en komt meer bij je eigen waarheid uit. Hierdoor vergroot je je zelfsturing en kun je een betere balans in je leven creëren. Je zult meer ruimte gaan ervaren en meer ontspannen zijn. Je leert milder naar jezelf te zijn, je grenzen te bewaken en veerkrachtiger te zijn, waardoor je je eigen hemel op aarde kunt gaan scheppen.